2. フライパンにオリーブ油を中火で熱して (1)を転がしながら焼き、火を止めて酒としょうゆをからめる。. 15分; 339kcal; 1764; 3794; 白菜のピリ辛サラダ. 厚 揚げ 味噌 チーズ。 グリルチーズのレシピとレシピ(サイドディッシュ) 濃厚豆腐チーズ炒めのレシピ2000人以上が一番人気のつくれぽ京子料理初心者でもできる簡単レシピ. IT・通信の4meee!さんのインスタグラム写真「【レシピ】みんな大好きキムチ×チーズの組み合わせをいろんなレシピで #OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン ︎ recipe①〰〰〰〰⋆⸜ キムチーズキンパ ⸝⋆難易度」。。 フライパンからうっすら油煙が出てきたら、フライパンの中の油をオイルポットに戻す。 キッチンペーパーなどで内側全体に油がなじむようにしながら油をふき取る。 食べやすく切り、ショウガとかつお節をのせ、しょうゆをたらす。. 豚ひき肉を入れて色が変わったら①を入れ、汁気が少なくなるまで中火で炒め、一度取り出します。. 作り方. 揚げナス 材料:ナス、味噌、砂糖、酢、揚げ油 ナスを縦半分に切り、皮にさいの目の切込みを入れ、揚げます。味噌:砂糖:酢を1:2:1のかさの割合でねった酢味噌をかけて出来上がりです。お好みで、酢味噌にすり胡麻をのせても良いでしょう。 作り方. 白菜 ハム 【A】 鶏ガラスープの素 しょうゆ ごま油 塩 豆板醤. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を入れ、しんなりとするまで炒めます。. フライパンで作る山ごはん『ネギ味噌チーズ栃尾揚げ』 見たことのないものを見に行こう create 記事を書く assignment 記事を配信 豚の味噌漬けを2枚ご用意ください。お肉の間に、「とろけるチーズ」をはさみ、小麦粉・卵・パン粉の順につけ、180度の油で揚げます。チーズがとろけて、ワインとよく合います。 Twitterで教える Facebookで教える. 作り方. 目次子供に人気のさばレシピ洋風アレンジのさばレシピフライパンで作るさばレシピ簡単にできるさばレシピさばのみそ煮レシピ子供にも人気が高く、栄養価も高いさばのレシピ10選!洋風アレンジ、フライパンひとつで 1. フライパンを中火にかけて油揚げを香ばしく焼く。. オーブンいらずで、誰でもきれいに仕上げられる「フライパンローストビーフ」のレシピです。プロの料理家・コウケンテツさんによる、牛かたまり肉、サニーレタス、バターなどを使った、1人分356Kcalの料理レシピです。 2017/05/19 - 今回はネギ味噌がたっぷりのった「ブルーミング厚揚げ」のレシピを動画でご紹介します。厚揚げの切込みにチーズをたっぷり挟んで、トースターでこんがり焼いたら、華やかな見た目の厚揚げ料理ができあがり♪ 豪華な見た目なのに、コスパ抜群なのも嬉しいポイント! ! 厚揚げは横半分に切り、さらに幅2~3cmに切る。. 2. リストに追加 ファンになる. 4 ③のフライパンに②を入れてさっと炒め、③の鮭をのせ、混ぜ合わせたAの2/3量をまわしかけ、 ふたをして約10分蒸し焼きにする。 野菜に火が通ったら、残りのAをかける。 鮭の味噌漬け焼き. お店により作り方に違いはありますが、専用の豆腐を作り、低温と高温の油で2度揚げしています。低温でゆっくりと分厚い芯までふっくらとさせ、次に高温で揚げるので、表面はパリっとして中身の豆腐部分を少なくさせています。そして、揚げた後に油をしっかりと切っているので、料理するときには油抜きも不要という特徴もあります。, 栃尾の油揚げはそれだけを焼いて、醤油をかけただけでもつまみになります。焼くことで表面はパリっとして、ふっくらとした厚みがより美味しく感じられます。フライパンだけでなく、トースターやグリルで焼ける簡単レシピを紹介します。, 厚みのある栃尾揚げを半分の厚さにして、ネギ味噌とチーズをのせて焼くだけの簡単レシピです。トースターだけでなく、グリルやフライパンでも同じように焼けます。長ネギと味噌で大人向けにはおつまみになり、ネギを控えめにしてマヨネーズと味噌を合わせると子どもでも食べやすい焼き揚げになります。, 栃尾揚げと納豆は同じ大豆からできていて、相性も好く旨みを増す人気の一品です。納豆をはさみ、調理法は焼くだけと簡単ですが、好みでネギやチーズを加えるアレンジもできます。焼く時には油揚げから油が出るのでオイルを加える必要はありません。食べる際には、大根おろしとポン酢やマヨネーズを添えるのもおすすめです。, ネギ味噌を挟んで焼くだけでも人気の栃尾揚げ料理ですが、醤油とみりんで甘辛いタレを含めさせて焼き上げるレシピです。厚みのある油揚げの部分にタレが染み込み、冷めてからも食べやすい料理に仕上げています。, 餃子の皮の代わりに栃尾の油揚げを使ったレシピです。1つでも十分な食べ応えがあります。詰めた具材にまで火を通すために蒸し焼きをしてください。餃子のネタは好みのものでよいですが、水分の多い白菜よりもキャベツの方が向いています。具材にシソやネギなどを加えてるのもおすすめです。, 栃尾揚げにネギをはさむのではなく、焼きたての栃尾の油揚げにネギダレをかけるレシピです。ネギは細ネギだけでなく、長ねぎをみじん切りにしたものでもよく、熱々のゴマ油を加えて香ばしいタレにしています。豆板醤を加えているのでピリ辛になり、おつまみにぴったりです。, パンの代わりに油揚げを代用したサンドです。レシピ動画ではパン粉をつけていますが、栃尾揚げは厚さもあるのでパン粉をつけずに焼く作り方もできます。ゆで玉子に変えて、ツナマヨネーズやハムチーズへのアレンジもおすすめです。ゆで卵とマヨネーズで子どもでも食べやすい味わいで、朝ご飯やおやつにも人気の一品になるでしょう。, 長いものすりおろしがふっくらとした食感を作り出す栃尾揚げ焼き料理です。熱々の和風だしをつけて食べるメインの総菜が作れます。油揚げの長い辺の方に切り込みをいれると、長芋があふれだしやすいので、短い辺の方に切り込みをいれると中身が飛び出しにくくなります。油揚げに詰めるよりも、よりふんわりとした食感が楽しめるでしょう。, 栃尾揚げを角切りにし、長芋のすりおろしと明太子を混ぜたソースをからめたグラタン風レシピです。とろけるチーズをたっぷり加えて作ります。オーブンではなくトースターでも焼けて、ふっくらとした揚げはマカロニの代わりになります。人気のグラタンはカロリーが気になりますが、低カロリーになりダイエット中にもおすすめです。, ネギ味噌や納豆とチーズをはさみ、焼くだけで一品料理になる栃尾揚げのアレンジレシピです。クリームチーズを詰めると、とろりとやわらかなチーズの食感も楽しめます。わさび醤油をつけて和風に、オリーブオイルに塩コショウを加えたタレをつけてイタリアン風にも味わえます。ワインのおつまみにもぴったりです。, 栃尾揚げと小松菜をだし醤油で炒めるレシピです。具材にニンジン、ベーコンなどを加えてボリュームあるおかずになります。ポイントは栃尾の油揚げをじっくりと炒め焦げ目をつけ、食べたときにパリっとした食感を楽しめるようにします。だし醤油に代えてバター醤油で炒めてもよく、汁気は栃尾揚げが吸い込むのでお弁当のおかずにもおすすめです。, 和の料理が多い栃尾揚げですが、ナンプラーとパクチーでタイ風料理にアレンジしたレシピです。油抜きしないまま焼いても良いですが、油抜きをするとよりカロリーをおさえられ、ナンプラーの味がきわだちます。焼き方はグリルやトースター、フライパンでもよく、熱々のところにパクチーとナンプラーをかけて食べてください。, 栃尾揚げを煮るとたっぷりと調味料を吸い込み、焼いた時とは違った新しい旨みが生まれます。鍋一つで作れる栃尾の油揚げを使った煮物のレシピを紹介します。, ナスと油を抜いた栃尾揚げでヘルシーな煮物レシピです。味は控えめで、油揚げの油抜きもしているのでカロリーも抑えられます。調味料で煮込む際にそうめんを加えて煮込むといったアレンジもおすすめです。, 電子レンジで調理ができ、簡単に作れるご飯に合うレシピです。栃尾揚げでなく油揚げで作っていますが、栃尾揚げにするとふんわりとした食感があり、食べ応えのある副菜になります。このみでショウガのすりおろしや細ネギの小口切りを加えるアレンジもお試しください。, きつねうどんのきつねになる揚げを栃尾の油揚げで作ってみてください。一般的な揚げよりもボリュームが増し、煮汁がたっぷりと染み込みそれだけでも美味しく味わえます。うどんだけでなくそばや温かいそうめんのトッピングにもおすすめです。だし汁の量を少な目にして煮込むと、いなり寿司の揚げとしても活用できます。, ひき肉と細ネギを詰めて、だし汁をに含ませるレシピです。厚みのある揚げの部分から中までだしが染み込み、噛むとだしが染み出すようになります。ひき肉だけよりも、豆腐を加えると火が通りやすく、豆腐の割合を増やせばダイエット中にもおすすめメニューになります。, 福井で人気の油揚げを使ったレシピ動画ですが、栃尾の油揚げでも同じように調理できます。土鍋で炊いても良いですし、簡単に炊飯器でも調理できます。油揚げは細かくするよりも、ある程度の大きさを残す方が、噛んだ時の食感が楽しいでしょう。炊き上がったら針ショウガや細ネギの小口切りなどをトッピングするのもおすすめです。, お肉で作る人気のすき焼きを、栃尾の油揚げで代用して作るヘルシーなレシピです。ご飯の上にのせれば、すき焼き風丼にもなり、簡単なランチになります。すき焼きに使うネギやしらたきなどを加えて煮て、よりすき焼きのように食べるのもおすすめです。, おでんや鍋料理の具材で人気の餅巾着を、栃尾の油揚げを使って作ります。油揚げよりも大きいのでだしがたっぷりと染み込むようになります。レシピでは餅を詰めましたが、生卵を割り入れた玉子巾着もおすすめです。, 栃尾の油揚げだけでだし汁で煮ても美味しいですが、大根と合わせることでおかずとしてボリュームも増えます。油揚げと大根のどちらもだし汁を含むほど旨みが増すので、弱火でじっくりと煮込むのがレシピのコツです。やわらかい食感なので高齢者でも食べやすく、七味唐辛子やカイワレ大根を振りかければアルコールにも合うおつまみになります。, お味噌汁の具材の一つとして栃尾の油揚げを切って加えるレシピです。揚げは細かくするよりも、一口大にカットすると食べ応えが増します。納豆やネギ、しめじなど加えればお味噌汁だけでも小腹を満たし、消化の良い夜食にもなります。うどんを加えて、食べ応えのある味噌煮込みうどんへのアレンジもおすすめです。, 栃尾の油揚げにひき肉を詰めて煮込む料理もおいしいですが、油揚げを切って鶏ひき肉とだし汁で煮込むレシピです。片栗粉をつかってとろみをつけているので冷めにくく、ショウガのすりおろしを加えると寒い日に人気の体を温める料理になります。このままご飯にのせて、あんかけの丼のように食べるのもよいでしょう。, 栃尾揚げは新潟の名物ですが、全国でも手に入りやすくなっています。厚みのあるふっくらとした油揚げを使った人気のレシピをたくさん紹介しました。おつまみだけでなく、子どもでも食べやすいレシピや焼くだけでできる簡単レシピもあるので、作ってみてください。, 栃尾揚げ人気レシピ!焼き・煮物で大活躍!フライパンやトースターでものページです。グルメノートはグルメ・カフェ・レストラン・食事をはじめ、レシピ・食材・キッチンインテリア・100均一・健康などの情報をお届けするメディアです。今の食生活をより良くするための情報を無料で購読いただけます。. 「いももち」の作り方とたれのレシピ、冷凍方法をご紹介。生地はポリ袋の中で作るので、手もキッチンも汚しません。チーズ入り、みたらしだれ、コーンバター醤油、トッポギ風と多彩なアレンジも必見。冷凍保存もできるので、おやつに朝食に大活躍間違いなし! 1. 現在のファン数 254. Twitterで教える Facebookで教える. 3. 1. 長ねぎはみじん切りにします。. 10分; 95kcal; 1757; 3870; レタスと豚バラのフライパン蒸し 厚揚げのキムチチーズ焼き by C−chan 【クックパッド】 簡単. 4. 厚みのある栃尾揚げを半分の厚さにして、ネギ味噌とチーズをのせて焼くだけの簡単レシピです。トースターだけでなく、グリルやフライパンでも同じように焼けます。長ネギと味噌で大人向けにはおつまみになり、ネギを控えめにしてマヨネーズと味噌を合わせると子どもでも食べやすい焼き揚げになり … フライパンは調理をするのに便利な道具です。そのため、頻繁に利用していたりたくさん持っていたりする場合も多いのではないでしょうか。

その反面、収納にはちょっと困ってしまうこともあ … 中途半端に火を通さずに時間をかけてOKです。厚揚げ入りの味噌味レシピ、ご飯が欲しくなる味付けにしています。 ナス、サバの水煮缶、味噌、シャンタン(または鶏がらスープの素)、しょう油 約30分 西松屋 高松店 香川県高松市. 2. 生鮭 大根おろし レモン 【A】 味噌 酒 みりん はちみつ. ピザ用チーズをのせて蓋をし、弱火でチーズが溶けるまで熱し、器に盛ってネギを散らす。. 厚揚げは一口サイズに切り、フライパンで軽く焼き色が付く程度に焼く。 2 味噌をみりんで溶き、砂糖、醤油、白ゴマを加えて混ぜる。 味噌でおなじみの「マルコメ」の研究では味噌汁を飲むと保湿状態がよくなったというデータも。 20〜40代女性を対象にした実験で糀の割合が高い味噌汁を1日2杯飲んだ女性のほうが飲んでいなかった女性より、4週間後の頬の角層水分量が高まった。 ブログに投稿. ◎アレンジ例◎ yokkorasyoさんがナス入りで作ってくださいました♫ナスも味噌に合って美味しそう!(♡^▽^♡), ◎アレンジ例◎ いたるんちゃんが大根でも作ってくださいました♡これまた美味しそう♬♫(≧∇≦*), ◎アレンジ例◎ ブンブンたんが高野豆腐でのアレンジをしてくださいました♬しっかりゴマ味噌が絡んで美味しそう♡ヽ(´∀`*)ノ, ◎アレンジ例◎ チョコちゃんがもやし入りで作ってくださいました♪超ヘルシーなカサ増しはぜひ真似したいな♡美味しそっ✿( *´艸`), ◎アレンジ例◎ ぽろんちゃんがチーズ入りでも作ってくださいました✿とろ~りチーズ絡めも美味しそう☆(*ゝ∀・), ◎アレンジ例◎ mamiffiyさんがオーブンで焼いてくださいました♡ケーキみたいにお洒落で美味しそう♬(o´∀`o), ◎2007/10/17 話題のレシピ入りさせていただきました。皆様、ありがとうございます♫(*´∀`*), ◎2008/5/20 つくれぽ100人達成しました♪感謝感激!本当にありがとうございます♡(≧∇≦*), ◎2013/10/21 つくれぽ1000人達成!感激です!皆様ありがとうございました☆(掲載が遅くなってすみません), あっという間にもう一品♬ご飯はもちろんお酒のアテにもどうぞ✿つくれぽ1000人ありがとうございます☆ヽ(´∀`*)ノ, Copyright© Cookpad Inc. All Rights Reserved. 厚揚げは厚さを半分にし、縦半分に切ります。. 簡単☆厚揚げのキムチチーズ焼き by でへっ 【クックパッド. ブログに投稿. フライパンには油も何にもひいていないところに ねぎ味噌チーズを挟んだ栃尾の油揚げを入れ、、 最初はふたをして弱火でじっくり焼きます。 グリルを使わず、フライパンでできる塩鮭の焼き方を料理家が紹介します。皮はパリッと、身をふっくら焼き上げるコツを詳しく解説。また、同じくフライパンひとつでできる生鮭の簡単レシピもご紹介。鮭の冷凍保存方法もあわせて解説します。 外で働く方などは、帰宅後に食事を作るのがなかなかたいへんですね。できれば、パパッと作って、ササッと後片付けを終わらせたい。そこでおすすめなのが、フライパンひとつでできる「ワンパン料理」。そのままテーブルに出せるピラフやパエリアをはじめ、とても豪華な肉料理、グラタ … 厚 揚げ キムチ チーズ フライパン. 3. フライパンで作る厚揚げのチーズ焼き♪ 厚揚げ、とろけるチーズ、削り節、もみ海苔、麺つゆ by オクハマモ つくったよ 5 厚揚げのチーズ焼き♪ 厚揚げ、スライスチーズ、塩・こしょう、ブラックペッパー、サラダ油 by ta8316 栃尾揚げを使った人気レシピを紹介します。人気の栃尾揚げは定番の焼き物をはじめ、煮物に活用したりとさまざまなレシピが楽しめます。栃尾揚げと普通の油揚げの違いの解説と合わせて、トースターやグリルでの簡単な調理方法もまとめてみました。, 追加オーダーは栃尾揚げ焼き、笑 pic.twitter.com/vN0y8noHI8, 栃尾揚げは油揚げの一種で、大きさに特徴があります。原料は大豆なので、低カロリーでたんぱく質を摂れ、肉の代わりに料理に使う人も増えています。油揚げと同じように食べられ、その厚さや大きさを活かした調理法があります。栃尾揚げとはどんな食材なのか解説し、簡単に作れるレシピを紹介します。, 新潟の長岡市栃尾揚げという油揚げ始めて見た時はびっくり厚揚げじゃないの❓食べるとホント油揚げなのねカレー皿をもはみ出す偉そうなお姿にアッパレ揚げたてに「ジュッ!!」とお醤油かけた~~いアツアツに「ジュッ!!」✨かけたい、、、(*^_^*) pic.twitter.com/qmAtlk4yyO, 栃尾揚げは新潟県長岡市栃尾の名物です。その大きさから全国的に知られ人気の名物になりました。江戸時代に、秋葉神社を訪ねる信者のために作られたのが発祥ともいわれています。栃尾の大きな油揚げは、お店により食感や味わいに個性があり、「あぶらげ」と名付けている商品もあり、通信販売をしているお店もあり取り寄せも可能です。, 先日の夕飯のおかず。大根と玉ねぎ揚げと栃尾揚げの煮物。きゅうりと大根とかにかまの和え物と一緒に。おだしがジュワジュワ染みた栃尾揚げがお稲荷さんみたいで美味しいの(人´∀、`〃)。o○(オイチイ♪) pic.twitter.com/clM5g0TKXI, 栃尾揚げは豆腐屋で作られ販売されていますが、油揚げと大きく違う点があります。先ず、サイズが大きく一般的な油揚げの3倍ほどもあります。そのため、中が豆腐のままの厚揚げのように見えますが、油揚げと同じように栃尾揚げもじっくりと揚げています。 「[ダイエットレシピ]厚揚げグラタン」の作り方。1皿:204kcalダイエット中でご飯なくても満腹^^豆腐だから腹持ちも良し! 材料:厚揚げ、たまねぎ、ほうれん草.. 「ネギ香る醤油麹チーズの栃尾油揚げ詰め焼き」の作り方。一口頬張るとカリカリな食感と、栃尾の肉厚油揚げに浸み込んだネギ風味の焼き汁がジュワ~とお口に広がる美味しさ♫ 材料:栃尾の油揚げ、長ネギ、☆醤油麹ID1731061.. 「栃尾揚げと小松菜の醤油炒め」の作り方。大好きな栃尾揚げを生かして、シンプルに醤油オンリーで炒めました♪ 材料:栃尾揚げ、小松菜、しめじ.. 「簡単なのに美味しい!タイ風栃尾揚げ」の作り方。ナンプラー、ニンニク、パクチーの香りが食欲をそそる簡単なのに美味しい、ビールにピッタリのひと品です。 材料:栃尾揚げ、ニンニク、パクチー.. 「簡単で美味しい栃尾揚げと大根の煮物♡」の作り方。定番の大根と、大きめに切った油揚げが煮汁をたっぷり吸ってじゅわ~っ♪と美味しい煮物です( *´艸)♡お酒やお弁当にも♪ 材料:栃尾の油揚げ、大根、水.. 「簡単ボリューミー♡栃尾揚げと納豆の味噌汁」の作り方。栃尾揚げと納豆は相性抜群コンビ♪焼きたくなるところだけど、あえて味噌汁に♡ボリューミーで美味しいよ(о´∀`о) 材料:栃尾揚げ、納豆、水.. 「ウチのアレ♡栃尾揚と水菜トロトロ」の作り方。栃尾揚げだと かなりかさ増し! でも 油揚げや 豆腐でもOK 材料:栃尾揚げ、片栗粉(倍量の水で溶く)、鶏ひき肉.. 油揚げは、みそ汁や煮物、焼き物など多用途に使えることができる心強い食材の一つです。今回はそんな普段の食卓で重宝する食材である油揚げの自宅での作り方を紹介します。油揚げを作るなんて難しく聞こえるかもしれませんが、実はやってみると作り方は意外と簡単です。また、手作り油揚げを使った簡単な人気料理レシピも併せて紹介しますので、, 油揚げに餃子の具を詰めて焼いた、「油揚げ餃子」が人気です。金スマなどいくつかのテレビ番組でも糖質制限レシピとしても取り上げられ、餃子の皮ではなく、油揚げを使うことで、糖質制限ダイエットをしている人にもおすすめのレシピになります。また、餃子の皮で具を包むよりも、失敗が少なく、食べ応えもあるので、全体の食事量を抑えることも, 生揚げというと、煮物にしたときの味浸みが最高の食材ですが、ステーキのような焼き方をしても美味しい食材です。一方で生揚げと聞くと厚揚げを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか?そんな生揚げと厚揚げには、一体どんな違いがあるのでしょうか?生揚げとはどんな作り方の食材で厚揚げとの違いは何なのかから、そのカロリーやおすすめの, [ダイエットレシピ]厚揚げグラタン by ★ふわ★ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが327万品, ネギ香る醤油麹チーズの栃尾油揚げ詰め焼き by kebeibiko 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが327万品, 栃尾揚げと小松菜の醤油炒め by たいちゃんズまま 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが326万品, 簡単なのに美味しい!タイ風栃尾揚げ by 栄養士はるきち 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが326万品, 簡単で美味しい栃尾揚げと大根の煮物♡ by *…puni…* 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが326万品, 簡単ボリューミー♡栃尾揚げと納豆の味噌汁 by あーこ姐 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが326万品, ウチのアレ♡栃尾揚と水菜トロトロ by Tony×Nico 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが326万品, 1の開いた油揚げに2のネギ味噌をぬり、その上にとろけるチーズと万能ネギをのせます。, 焼けたら一口サイズに切り、かつおぶしとショウガをのせて醤油をかけて出来上がりです。, 栃尾揚げを1/4くらいにカットしてフライパンかグリルで両面に焼き色がつくくらいに焼きます。, ボウルにゆで玉子をいれてフォークでつぶし、マヨネーズと塩コショウを加えて混ぜます。, 鍋に湯をいれ沸騰したところに栃尾揚げをいれて、3分ほど茹でるようにして油抜きします。. 厚揚げとキムチのフライパンチーズ蒸し レシピ・作り方 by りく. チーズはさみ揚げ. フライパンに油を少量ひき、中火で両面を3〜5分ずつ焼きます。このとき、 何回も触らないことが大切 です。カリッとしてきたら裏返し、もう半面も同じように焼きましょう。 フライパンは、片付けの手間も少なく使いやすい道具です。焼き時間をマスターすると、いつものレシピがグンとおいしくできますね。 1 ちくわは斜めに2等分に切り、ゴマ油を熱したフライパンで炒める。 2 いんげんは1本あたり斜めに3等分に切る。 3 ①のちくわの斜めの断面の部分に門松に見立てていんげんをさし(ちくわ1/2本にいんげん1本分)、ニンジンをしめ縄に見立てて巻きつけ、桜でんぶをトッピングし、粉チーズをちらす。

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