個人宅の整理収納サポート（お片付け）を中心に、整理収納に関するセミナー講師、Web記事も多数執筆中。「暮らしを整え、人生を豊かにする」Classy Life代表。雑誌のレポーターとしても活動し、生活を楽しくする情報を発信。 横向き寝用の枕は、横向きに寝る際の肩こり、いびきの軽減や、ストレートネックの防止に役立つ枕です。高さ調節ができるものや、中央にくぼみのあるもの、抱きかかえながら使用できるものなど様々なタイプがあります。今回は横向き寝用枕の選び方と、ニトリや西川などのおすすめ商品 … いびきに悩んでいるときに活用したい、いびき防止枕。枕にいびき防止効果が認められた商品はありませんが、睡眠時に呼吸しやすい状態にすることでいびきの防止につなげることができます。しかし、仰向け寝用・横向き寝用など寝姿勢に合わせたものや、形状・素材もさまざまで、どのように自分に合ったものを見つ... 適度な昼寝を取ることは疲労を和らげ、午後からの作業効率を高めるのに効果的。オフィスでの休憩時間に仮眠をとる方も増えています。とはいえ、デスクにうつぶせになって寝るのでは、あまり心地よくないですよね。そんなときにおすすめなのが「昼寝枕」。最近では、数多くのアイテムが続々登場しています。. 人間工学に基づいた形状の枕のため、体に負担がかからないようになっています。 近年、寝姿勢に合わせた枕が多く登場するなか、横向き寝用枕にも注目が集まっています。「安心感が得られる」「いびき防止になる」など、期待される効果はさまざまです。しかし、形状や素材など種類が豊富で、どれを選んだらよいのか迷ってしまいませんか？, そこで今回は「スリープバンテージ」や「YOKONE3」など、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の横向き寝用枕18商品を比較して、最もおすすめの枕を決定したいと思います。, 果たしてどの商品が最強のベストバイ商品なのでしょうか？横向き寝用枕の選び方のポイントもご説明しますので、ぜひ購入の際の参考にしてみてください。, 正しい寝姿勢や睡眠に適した環境かどうかは私たちだけでは判断しづらいです。そこで、睡眠のプロが布団の上で実際に使用し、快眠の条件がどれほど整っているかを以下の3点から評価しました。身体とのマッチ度:仰向け・横向きで寝たときに、理想の寝姿勢になっているか使い心地:大きく、フィット感・通気性の2点から使い心地がよいか寝返りの打ちやすさ:枕の上で4～5回寝返りを打ち、寝返りが打ちやすいかそれぞれ0.5点刻みで5点満点評価をし、平均点を最終評価としました。, 毎日使うものなので、寝心地のよさも気になりますよね。そこで、今回はmybest編集部の性別・体格の異なる男女3人が、布団の上で実際に使用し評価しました。身体とのマッチ度:身体に張っているところがなく、リラックスできているか使い心地:大きく、フィット感・通気性の2点から使い心地がよいか寝返りの打ちやすさ:枕の上で4～5回寝返りを打ち、寝返りが打ちやすいかそれぞれ0.5点刻みで5点満点評価をし、その平均点を個人の評価としました。そのうえで、3人の個人評価の平均を最終評価としています。, せっかく自分に合った枕を見つけても、すぐにへたったり、形が変わってしまったら残念ですよね。そこで、頭の重さを想定した6kgの重さがかかるように15分間枕を踏み続け、復元率を5段階評価しました。復元率95%以上のものを最高評価、80%未満のものを最低評価としています。, 今回は、睡眠改善インストラクターの鍛治恵さんにご協力いただき、商品の比較・検証を行いました。, <睡眠改善インストラクター 鍛治恵さん>大手メーカーなどの取材に多く登場。寝具メーカーの研究所在籍期間を含めて、約30年にわたり睡眠文化の調査研究や、啓発活動を行っている。研究者らとともにNPO睡眠文化研究会を立ち上げ、過去には京都大学で、現在は立教大学や放送大学で睡眠文化研究会メンバーとともに「睡眠文化論」の講師を務める。主な著書は「ぐっすり。-明日のパフォーマンスを全開にする快眠処方箋60-」。公式サイト:DORM-Megumi Kaji Official※なお、ランキングに掲載している商品は専門家が選定したものではなく、編集部が独自に集計・ランキングづけしたものです。, 横向きで寝ていて、「なんとなく身体に違和感がある」「翌朝すっきり起きられない」と感じたことはありませんか？, 横向きで寝たときに感じる身体の不快感の原因はさまざまですが、そのなかのひとつに高さが身体に合っておらず、寝姿勢が悪くなってしまうことがあります。頭を乗せた状態で10cmを目安に、身体に合った高さの枕を選びましょう。, また、横向きで寝ていると一晩中ずっと横向きで寝ていると思いがちですが、人間は寝ている間に寝返りを打っています。寝返りは体温調整・血液やリンパ液の循環・体圧の分散などの大切な役割があるので、仰向け・横向き両方で身体がリラックスできる高さを確認しましょう。, 横向きで寝るときは、肩幅の分だけ高さが必要になります。素材によって沈み込み具合が違うため、あくまでも目安ですが、首の真ん中から肩先までの距離を高さの目安にできます。, 横向き寝は、仰向け寝に比べて床についている身体の面積が狭くなってしまうため、身体が不安定になりがちです。, 以下では、横向き寝において大別される3種類の形を安定感という視点からご紹介していますので、ぜひお好みの安定感に合わせて選んでみましょう。, 仰向け寝は床と首や頭の差を埋めるくらいの高さがあれば十分ですが、横向き寝は肩幅分の高さを埋める必要があるため、仰向け寝用の枕より高さが必要になります。, そのため、仰向け寝を想定して作られている枕は、横を向いたときに頭が低くなるものが多く、寝姿勢が悪くなってしまいます。, 横向きでも理想的な高さで眠るために両サイドが高くなっているものを選ぶと、仰向けと横向きで頭の高さを変えられるため、どちらの寝姿勢でも必要な高さを確保することができますよ。, 両サイドがあまりにも高すぎると、寝返りを打つときに頭を転がしにくくなってしまいます。両サイドが高くなっているものは、寝返りが打てるくらいの高低差かどうかも合わせて確認するとよいでしょう。, 前述したように、横向き寝は仰向け寝と比べ、身体が不安定になりやすい姿勢です。J字やL字型のものは、背中を後ろから支え、肩だけでなく背中にも体重を預けることができるため、体勢が安定しやすくなります。, しかし、肩の位置が固定されすぎてしまうものは、寝返りが打ちにくくなってしまう場合もあります。そのため、肩部分に寝返りが打てるほどの余裕のあるものや、背中の支え部分に厚みのないものがおすすめです。, 背中に体重をかけられるものは、枕のずれが気になりやすくなるため、固定ベルトのついたものや、滑り止めのあるものを選ぶのも一手ですよ。, アーチ型のものは、肩が奥まで入るため、枕がしっかりと首元を支えてくれます。首元を支えられると身体が安定しやすいことに加え、首への負担がかかりにくくなりますよ。, ここでは、横向き寝用枕を選ぶ際にもうワンステップ確認しておきたいことをご紹介します。以下を参考にして、より快適な睡眠をゲットしてくださいね。, 横向き寝は、耳が枕に押しつけられている状態になってしまうため、長時間そのままでいると耳が痛くなったり蒸れたりしますよね。, そんな悩みにおすすめなのが耳用ポケットつきの枕。耳に当たる部分が空洞になっているので、仰向け寝のように耳が空気に触れたままで、押し潰されていない状態をキープすることができます。, ファイバーなどの硬い素材は、耳への圧迫感を感じやすいため、気になる方は避けましょう。また、厚みや柔らかさのあるカバーなどで調整するという方法もあります。, 横向き寝は、顔が枕に直接ついてしまうため、皮脂や汗などが付着しやすく、衛生面も気になりますよね。, フォスフレイクスなどポリエチレンからできているものは、枕本体を水洗いできるため、清潔に保ちたいという方におすすめです。, また、枕本体を洗えないものも、お手入れのしやすい枕カバーを使用することで手軽に日頃のケアが行えます。なかでも、ポリエステルなどの吸水性が低く、乾きやすい素材がおすすめです。, 横向き寝用枕は特殊な形状のものが多いため、専用カバーの有無を一緒に確認するとよいでしょう。, 今回は、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の横向き寝用枕18商品をすべて集めて、どれが最もおすすめなのかを検証しました。, なお、今回の検証では、快眠に直結する寝心地のよさの評価を重視してランキングを作成しました。, 正しい寝姿勢や睡眠に適した環境かどうかは私たちだけでは判断しづらいです。そこで、睡眠のプロが布団の上で実際に使用し、快眠の条件がどれほど整っているかを以下の3点から評価しました。, 横向き寝に必要な高さは肩幅や肩の厚みに大きく左右されるため、身体とのマッチ度に個人差がより出ました。, そのため、横向き寝の位置を部分的に調整できるものが、仰向け・横向きどちらにも適した高さを作れるという点でベストであるといえます。, また、中材の構造が小さく分かれていない一体型のもので、パイプなどの流動的な素材を使用しているものは、圧をかけると中材が外に逃げてしまうので、量を足しても高さの変化を感じることができませんでした。, 中材がいくつかに別れている構成のものは、身体の部位に適した素材が使われていることが多くあります。たとえば、暑さを感じやすい首元にはパイプなどの熱のこもりにくい素材が使われているものがおすすめです。, 毎日使うものなので、寝心地のよさも気になりますよね。そこで、今回はmybest編集部の性別・体格の異なる男女3人が、布団の上で実際に使用し評価しました。, それぞれ0.5点刻みで5点満点評価をし、その平均点を個人の評価としました。そのうえで、3人の個人評価の平均を最終評価としています。, 横向き寝用枕は、横向き寝で十分な高さが確保できるよう、真ん中と両サイドで高低差の大きいものが多くあります。, なかでも、硬い素材のものは動きに合わせて高さの変化がないために、高低差をダイレクトに感じてしまい、寝返りが打ちにくいという結果になりました。, 反対に、適度に沈み込むものは見た目ほどの高低差を感じず、寝返りが打ちやすい傾向にありました。沈み込みすぎるものも寝返りを妨げてしまいますが、適度な弾力がある素材がおすすめです。, せっかく自分に合った枕を見つけても、すぐにへたったり、形が変わってしまったら残念ですよね。, そこで、頭の重さを想定した6kgの重さがかかるように15分間枕を踏み続け、復元率を5段階評価しました。復元率95%以上のものを最高評価、80%未満のものを最低評価としています。, 低反発ウレタンなど反発性の低い素材や、素材自体の密度が低いもののなかには、高さや形が変わってしまうものがありました。柔らかいと元に戻る力も弱いため、耐久性はあまり高くないといえそうです。, とはいえ、素材は購入前にチェックできますが、素材の密度まではチェックしにくいですよね。このあとに紹介するランキングで商品ごとの検証結果を掲載しているので、ぜひ参考にしてください。, 東京西川の「横寝サポートまくら」は、パイプ素材で通気性がよいため、暑さや蒸れの心配が少ない枕です。また、中材が3つに別れているため高さの偏りが少なく、寝返りもすんなり打つことができました。, キトラの「ウイングピロー プレミアム」は、寝返りをサポートしながらも頭が落ちにくく、横向きで手を乗せるスペースまである形状が特徴的な枕です。, 柔らかく、頭を乗せると低めになるため、高さは合う人を選びました。頭部を乗せるところが大きなお椀のように窪んでいるため、寝返りが打ちやすく、また、頭が枕から落ちる心配がありません。, 高さは好みが分かれたものの、頭の形に合わせて変形する心地よい柔らかさがあるため、身体にマッチしやすいといえます。しかし、沈み込みがあることに加え、両サイドの盛り上がりがあるため、寝返りは打ちにくいと感じました。, こだわり安眠館の「4Dde ネックピロー 首を解放」は、ほどよい硬さで首をサポートする低反発の枕です。, アメイズプラスの「RAKUNA整体枕」は、頭が安定する形状と、サポート力が特徴です。硬さがあるためフィット感は弱いものの、後頭部の丸みと肩口のカーブが身体にマッチしやすい印象でした。, アメイズプラスの「スージーAS快眠枕2」は、横向き姿勢でも安定感があり、寝返りも打ちやすいと感じました。, ロウダンの「ブルーブラッドストレートネックピロー Trinity」は、首元から支える形状と、柔らかさのなかにも反発力のある素材が特徴。, 形状が合えば、横向き寝をしっかりサポートしてくれますが、高さだけでなく身体の厚みも関係するため、マッチする体格であるかどうか、人を選ぶ枕といえるでしょう。, 篠原化学の「フォスフレイクス サイドウェイズ」は、L字型で横向き寝を背中から支える形状です。高さは好みが分かれたものの、斜め上を向いて、背中を預けるとリラックスすることができました。, 当サイトでは、JANコードをもとに、各ECサイトが提供しているAPIを使用して、各商品の価格の表示やリンクの生成を行っております。, そのため、掲載価格に変動がある場合や、JANコードの登録ミスなど情報が誤っている場合がありますので、最新価格や商品の詳細等については各販売店やメーカーに確認するようにお願いいたします。, cocochi factoryの「YOKONEGU」は、ブーメランのような形状で、さまざまな寝姿勢に対応しやすい枕です。, ニトリの「カバー付き低反発ジェル付きモールド枕」は、5通りの使い方ができ、頭を乗せたときのひんやり感が特徴的な枕です。, 西川の「医師がすすめる健康枕 もっと横楽寝」は、仰向けと横向きで高さが変えられる通気性のよい枕です。, ニトリの「横向き寝促進まくら」は、両サイドに耳ポケットがついており、商品名のとおり横向き寝を促進する枕です。, moonmoonの「YOKONE Classic」は、お椀のようにくぼんだ形状で、頭が安定しやすいという特徴があります。, Mediflowの「Water base fiber pillow」は、水で高さを調整して、海の上で寝ているような感覚を味わえる珍しい枕です。, メイダイの「勝野式 横寝枕」は、L字型で、横向き寝で頭が安定しやすいくぼみが特徴的な枕です。, フランスベッドの「スリープバンテージ」は、J字型で、横向きですっぽり身体がはまる形状の枕です。, 赤堀の「整体院の先生がおすすめする枕 横寝枕」は、横向き寝に特化した形状で、耳ポケットが作られています。, 首や肩のこりに悩んでいる方におすすめしたい首・肩こり防止枕。枕に首や肩のこりを防止する効果は認められていませんが、自分の体に合った枕を選ぶことで、首や肩への負担を軽減することができます。しかし、さまざまな素材や形状があり、いざ選ぶとなるとどれを選べばよいか悩んでしまいますよね。, オーダーメイド枕のおすすめ人気ランキング10選【口コミでも評判のアイテムを厳選！】, 寝付きが悪い方や、首の痛みや肩こりにお悩みの方におすすめの「オーダーメイド枕」。東京西川や枕工房など多くのメーカーが取り扱っていますが、価格や品質もさまざまで、どれを選んだら良いか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、, 睡眠負債という言葉がよく聞かれるなか、自分に合った枕を見つけて、限られた時間でできるだけ質のよい睡眠をとりたいと考えたことはありませんか？しかし、形や素材がさまざまなので、いざ買おうと思ったときにどのようなものを選べばよいのか迷ってしまいますよね。. 熟睡できない方や、起床後の首の痛みなどに悩んでいる方におすすめなのが横向き寝用の枕。いびき対策や、快適な睡眠をサポートするアイテムです。この記事では、整理収納アドバイザーで寝具にも詳しい鈴木久美子さんと編集部が厳選した、横向き寝用の枕おすすめ13選をご紹介します。 普段の歯磨きに取り入れて、美しく白い歯にするホワイトニング歯磨き粉。薬局や通販でも、たくさんの商品が販売されています。しかし、研磨剤不使用で歯を傷つけにくいものや「クレスト」「マービス」など海外製の効果が高そうなもの、口コミで評判のものなどいろいろあって、どれが効果的なのか見分けるのは難... ゲーム機本体、プレイステーション4(PS4)ソフト、プレイステーション3(PS3)ソフト. ベースメイクの印象を大きく左右するファンデーション。40代になると、肌の乾燥が加速。気になる部分も増えてきて、どのファンデーションを使ったらいいのか悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。また、プチプラからデパコスまで価格帯もさまざまなうえ、カバー力や崩れにくさなど、知りたいことは口コ... 普段の生活の中で姿勢を正し、体型維持のサポートも期待できる「加圧シャツ」。通販でもいろいろな商品が販売されていますが、どれも見た目や売り文句が似ているので、選び方が難しいと感じていませんか？. 優れた体圧分散効果でNASAの公式認定を受けており、医療現場でも積極的に採用されるなど、高い品質を誇るテンピュールの枕。睡眠の質は枕で違ってくるといいますので、一度は使ってみたいと思っている方も多いでしょう。テンピュールには、素材やサイズの異なるさまざまな種類の枕があり、硬さも好みで選べ... 【徹底比較】40代におすすめのファンデーション人気ランキング47選【2020年最新版】. 毎日使う枕は睡眠の質を左右するアイテム。性別や体格、仰向けや横向きなどの寝る姿勢、いびきや肩こり・ストレートネックなどの悩みによって合う枕は変わります。高さ・硬さ・形状・サイズに注目しておすすめ枕の選び方と人気商品ランキングをご紹介します。 毎日の睡眠の質を変える「枕」はとても大切なアイテム。朝起きて首がだるい、肩がこる、イビキで熟睡できない、などの悩みを持ち「横向き枕」に注目している方も多いと思います。そこで、おすすめの横向き枕をご紹介するとともに、詳しい選び方について解説します。 整理収納アドバイザー１級、クリンネスト1級、住宅収納スペシャリスト、色彩検定２級。 次はアマゾンで販売されているおすすめの横向き枕を紹介していきたいと思います。 ヘルスケア低反発まくら. Amazonの横向き枕おすすめランキング. そこで今回は「スリープバンテージ」や「YOKONE3」など、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の横向き寝用枕18商品を比較して、最もおすすめの枕を決定したいと思います。 比較検証は以下の3点について行いました。 快眠の条件が整っているか 毎日の睡眠の質を変える「枕」はとても大切なアイテム。朝起きて首がだるい、肩がこる、イビキで熟睡できない、などの悩みを持ち「横向き枕」に注目している方も多いと思います。そこで、おすすめの横向き枕をご紹介するとともに、詳しい選び方について解説します。, 毎日の睡眠で熟睡できないと悩んでいる方も多いと思いますが、自分に合わない枕で寝ていると、本来リフレッシュできるはずの睡眠が、逆に体調不良の原因にもなってしまいます。, イビキで熟睡できない方や、朝起きると首がだるい、肩がこるという方の、悩みを軽減してくれる可能性があるのが「横向き枕」。, ただし「横向き枕」と言っても、自分に合っているものでなければ意味がありません。そこで今回は、使用感、形状、材質、高さ調整 の観点からランキングを作成しました。, ["https:\/\/imagegooranking.rank-king.jp\/item\/image\/normal500\/5725939-1.jpg?time=&now=1594184273"], [{"site":"公式サイト","url":"http://ad.ecoaf.jp/2dzAdE/t1/"}], ※公開時点の価格です。価格が変更されている場合もありますので商品販売サイトでご確認ください。, ブレインスリープピローは30万部を突破した「スタンフォード式 最高の睡眠」の著者が監修し、睡眠の質を高めるために開発された枕です。スタンフォード式の睡眠方法では睡眠の最初の90分が大事だと考えられており、ブレインスリープピローはポイントとなる通気性、フィット感、清潔さの3点を全て網羅した作りとなっています。, 日本唯一のテクノロジーを駆使したループ構造で、季節に左右されずに適切な温度を保ち、3つのレイヤー構造で1週間かけてオーダーメイド級のフィット感になっていきます。また、シャワーで丸洗いできるので、いつでも清潔に保つことができます。, 睡眠が不足しがちな人こそ、最初の90分間のゴールデンタイムの睡眠を深くすることで睡眠の質を向上させてみてはいかがでしょうか。, ["https:\/\/images-fe.ssl-images-amazon.com\/images\/I\/41JbFkFyt6L.jpg"], [{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B07HJ8QQFJ?psc=1&SubscriptionId=AKIAJIORCRMJZ3NG52JA&tag=goo-interior-22&linkCode=xm2&camp=2025&creative=165953&creativeASIN=B07HJ8QQFJ"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fstore.shopping.yahoo.co.jp%2Fthree-pieces%2Fs-0650226620782-20200303.html"}], 体圧分散性に優れる低反発ウレタンフォームをクッション材に使用し、独自のフォルムで頭、首、肩をやさしく支えます。, また、頚椎のカーブを理想的な状態に保ち、横向き寝でも最適な姿勢をキープできるように設計されています。正しい姿勢は睡眠時の呼吸をスムーズにし、寝起きの疲労感を軽減させます。何と言っても、3,000円を切る価格は魅力的。, [{"key":"サイズ","value":"幅50×奥行30×高さ11cm"},{"key":"クッション材","value":"低反発ウレタン"},{"key":"高さ調整","value":"不可"},{"key":"洗濯（本体）","value":"不可"}], 今まで使っていた枕とは明らかに寝心地が違います。仰向けに寝ても横向きに寝ても適度に頭が枕に沈み込んですごく快適で気持ちいいです。, ["https:\/\/images-fe.ssl-images-amazon.com\/images\/I\/41H-AMn9USL.jpg"], [{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B076PCL56Y?tag=goo-ranking-22&linkCode=osi&th=1&psc=1"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3DMOFIR%2B%25E6%259E%2595%2B%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}], 仰向けや横向き姿勢で寝ているときに、背骨をまっすぐに保ち正しい睡眠姿勢をキープします。仰向けのときには肩がフィットするので首筋の安定性に優れ、横向きのときには厚みのある両サイドが頭を水平に保ち、肩や首の負担を軽減します。, また、うつ伏せの場合は両腕で枕を抱えられるように周囲に凹みを作っています。クッションには低反発ウレタンを使用し、中にいくつかの気孔を開けることで、ウレタンフォームの弱点である通気性の改善をはかっています。, [{"key":"サイズ","value":"幅35×奥行30×高さ14cm"},{"key":"クッション材","value":"低反発ウレタンフォーム"},{"key":"高さ調整","value":"不可"},{"key":"洗濯（本体）","value":"不可"}], 寝てみると頭がすっぽりと収まり、すごく安定している感じがしました。そして目覚めもいつもよりスッキリしているような感じがします。, ["https:\/\/images-fe.ssl-images-amazon.com\/images\/I\/31Ad%2BS4zCDL.jpg"], [{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E7%25A9%25BA%25E9%2596%2593%2Bfit%2B%25E3%2581%25AE%2B%25E5%25A4%25A2%25E3%2581%25BE%25E3%2581%258F%25E3%2582%2589%2B%25E3%2583%2597%25E3%2583%25AC%25E3%2583%259F%25E3%2582%25A2%25E3%2583%25A0%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E7%25A9%25BA%25E9%2596%2593%2Bfit%2B%25E3%2581%25AE%2B%25E5%25A4%25A2%25E3%2581%25BE%25E3%2581%258F%25E3%2582%2589%2B%25E3%2583%2597%25E3%2583%25AC%25E3%2583%259F%25E3%2582%25A2%25E3%2583%25A0%2F"},{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B071Y2XGPB?SubscriptionId=AKIAJIORCRMJZ3NG52JA&tag=goo-interior-22&linkCode=xm2&camp=2025&creative=165953&creativeASIN=B071Y2XGPB"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E7%25A9%25BA%25E9%2596%2593%2Bfit%2B%25E3%2581%25AE%2B%25E5%25A4%25A2%25E3%2581%25BE%25E3%2581%258F%25E3%2582%2589%2B%25E3%2583%2597%25E3%2583%25AC%25E3%2583%259F%25E3%2582%25A2%25E3%2583%25A0%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}], 首と頭に当たる部分が2室構造になっていて、それぞれ最適な材料が配合されています。首元ヘはしっかり支えられるように微粉砕高密度ウレタンを、頭部には体圧分散性が良い微粉砕低反発ウレタンを配合しフィット感を高めています。, 極小ポリスチレンビーズとマイクロファイバー棉がブレンドされているため、ふわふわ・もちもちした寝心地が特徴です。横向き枕としては、少し柔らか過ぎるところがあり、好みは分かれるところ。, [{"key":"サイズ","value":"幅60×奥行40×高さ8cm"},{"key":"クッション材","value":"微粉砕ウレタンフォーム、ポリスチレンビーズ、他"},{"key":"高さ調整","value":"不可"},{"key":"洗濯（本体）","value":"ー"}], 偏頭痛持ちで、寝つきも悪かったのと、どの枕も気に入ったことがなくて、しばらくナシで生活してましたが、主人も寝起きが悪かったため、買ってあげると、非常に気に入ってくれたので、自分にも購入。寝つきが早くなり、寝起きも良い。, ["https:\/\/images-fe.ssl-images-amazon.com\/images\/I\/31hxKdsZcnL.jpg"], [{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B07BXSYPSG?SubscriptionId=AKIAJIORCRMJZ3NG52JA&tag=goo-interior-22&linkCode=xm2&camp=2025&creative=165953&creativeASIN=B07BXSYPSG"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fstore.shopping.yahoo.co.jp%2Fsmile-flag%2Fs-0721412467785-20200801.html"}], オーソドックスなデザインですが、クッション材にはポリエステル綿を使用しているので、通気性が良く、虫・カビ・細菌などがつきにくいのでとても衛生的。また、洗濯機で丸洗いできるのもおすすめポイントです。, 羽毛のような柔らかさと高反発性を兼ね備え、優れた復元力と弾力性によって首や肩を支えます。横向き寝にはとても重要なサイドの高さは、クッション材の綿の量を調整することで自分に合った高さが得られます。, [{"key":"サイズ","value":"幅63×奥行43×高さ20cm（可変）"},{"key":"クッション材","value":"ポリエステル棉"},{"key":"高さ調整","value":"可能"},{"key":"洗濯（本体）","value":"洗濯機OK"}], いつも首元に隙間ができていたんですが、今回のこの枕はピッタリフィットするので隙間ができず、肩や背中にも負担がかかりません。, ["https:\/\/images-fe.ssl-images-amazon.com\/images\/I\/41IaBq3FfEL.jpg"], [{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%25A1%25E3%2582%25A4%25E3%2583%2580%25E3%2582%25A4%2B%25E5%258B%259D%25E9%2587%258E%25E5%25BC%258F%2B%25E6%25A8%25AA%25E5%25AF%259D%25E6%259E%2595%2B%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%25A1%25E3%2582%25A4%25E3%2583%2580%25E3%2582%25A4%2B%25E5%258B%259D%25E9%2587%258E%25E5%25BC%258F%2B%25E6%25A8%25AA%25E5%25AF%259D%25E6%259E%2595%2B%2F"},{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B004YGJLTW?SubscriptionId=AKIAJIORCRMJZ3NG52JA&tag=goo-interior-22&linkCode=xm2&camp=2025&creative=165953&creativeASIN=B004YGJLTW"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E3%2583%25A1%25E3%2582%25A4%25E3%2583%2580%25E3%2582%25A4%2B%25E5%258B%259D%25E9%2587%258E%25E5%25BC%258F%2B%25E6%25A8%25AA%25E5%25AF%259D%25E6%259E%2595%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}], 医学博士が考えた横向き寝専用の枕です。中央部のくぼみで頭部を安定させ、抱き枕スタイルなので腕の位置も安定します。低反発ウレタンフォームを細かくチップ化することで熱のこもりを軽減し、優れた体圧分散性により包み込まれるような寝心地が得られます。, 左右どちら向きでも使用でき、カラーはアイボリーとピンクがあります。どことなく安心感のあるデザインと抱き枕スタイルは精神的にも癒し効果があります。, [{"key":"サイズ","value":"64cm×63cm"},{"key":"クッション材","value":"ポリウレタン"},{"key":"高さ調整","value":"不可"},{"key":"洗濯（本体）","value":"不可"}], ["https:\/\/images-fe.ssl-images-amazon.com\/images\/I\/41ZnDqgqI%2BL.jpg"], [{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B07MZTZDBY?SubscriptionId=AKIAJIORCRMJZ3NG52JA&tag=goo-interior-22&linkCode=xm2&camp=2025&creative=165953&creativeASIN=B07MZTZDBY"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fstore.shopping.yahoo.co.jp%2Flimeweb%2F2l-m07mztzdby.html"}], 肉厚の両サイドと中央が大きく窪んだ独特のフォルムは、人体の頭・首・肩の曲線構造に合わせて開発されたものです。特に頸椎のカーブを支えることで最適な寝姿勢を保てるように設計されています。, クッション材の低反発ウレタンフォームにはムレ感を軽減させるための通気穴が採用され、形状も細かな工夫がなされています。寝姿勢が安定しない方には、このような明確な形状の枕が向いているかも知れません。, [{"key":"サイズ","value":"幅58×奥行32×高さ10cm"},{"key":"クッション材","value":"低反発ウレタンフォーム"},{"key":"高さ調整","value":"不可"},{"key":"洗濯（本体）","value":"不可"}], ["https:\/\/images-fe.ssl-images-amazon.com\/images\/I\/41-Sy7RsXwL.jpg"], [{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FMyeFoam%25E6%2596%25B0%25E4%25B8%2596%25E4%25BB%25A3%2B%25E4%25BD%258E%25E5%258F%258D%25E7%2599%25BA%25E6%259E%2595%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FMyeFoam%25E6%2596%25B0%25E4%25B8%2596%25E4%25BB%25A3%2B%25E4%25BD%258E%25E5%258F%258D%25E7%2599%25BA%25E6%259E%2595%2F"},{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B07M7TTJDC?SubscriptionId=AKIAJIORCRMJZ3NG52JA&tag=goo-interior-22&linkCode=xm2&camp=2025&creative=165953&creativeASIN=B07M7TTJDC"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3DMyeFoam%2B%25E4%25BD%258E%25E5%258F%258D%25E7%2599%25BA%25E6%259E%2595%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}], 人間工学に基づく形状で、頭、首、肩をフィットし、頭から頚椎までの圧力が緩和され快適な寝心地を提供します。凹型形状が仰向け時のフィット感を高め、横寝には両サイドに厚みを持たせています。, 中硬度の低反発ウレタンフォームで、体圧分散性に優れ、空気穴によってムレ感を軽減し夏場の使用でもストレスの無いよう工夫がされている。肩幅のある人の横向き寝には、少し高さが物足りないかもしれない。, [{"key":"サイズ","value":"幅66×奥行45×高さ9cm"},{"key":"クッション材","value":"低反発ウレタンフォーム"},{"key":"高さ調整","value":"不可"},{"key":"洗濯（本体）","value":"手洗いOK"}], 私は肩幅があるので、横向きになって寝たら肩が痛くなっていたのですが、枕の両横がかなり高く設計されているので、肩や首が痛くなることもありません, ["https:\/\/images-na.ssl-images-amazon.com\/images\/I\/61jwUofIUjL._AC_SL1200_.jpg"], [{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FThe%2Bcubes%2B%25E7%2584%25A1%25E9%2587%258D%25E5%258A%259B%25E6%259E%2595%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FThe%2Bcubes%2B%25E7%2584%25A1%25E9%2587%258D%25E5%258A%259B%25E6%259E%2595%2F"},{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B07T9TLMZQ?SubscriptionId=AKIAJIORCRMJZ3NG52JA&tag=goo-interior-22&linkCode=xm2&camp=2025&creative=165953&creativeASIN=B07T9TLMZQ"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3DThe%2Bcubes%2B%25E7%2584%25A1%25E9%2587%258D%25E5%258A%259B%25E6%259E%2595%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}], クラウドファンディングで爆発的人気を集め、2018年から販売されている枕です 。NASAが着陸時の衝撃を吸収する素材として開発したメモリーフォームという特殊素材をクッション材として使用しているのが特徴です。, 80個の立方体が寝返りを打つたびに、動きに合わせて適度な面を作り出します。また、立体的な溝によって通気性も確保しています。, 柔らかなグレーと硬目のビンクの両面タイプで好みによって選んでください。また、グラフェン素材（炭素素材）を配合することにより、放熱性、抗菌性を高めています。, [{"key":"サイズ","value":"幅59×奥行37×高さ10cm"},{"key":"クッション材","value":"メモリーフォーム"},{"key":"高さ調整","value":"不可"},{"key":"洗濯（本体）","value":"不可"}], 枕の高さや固さはすごく自分に合う感じです。何日間使ってみたら、起きた時の首の痛みが軽減される感じます。, ["https:\/\/images-fe.ssl-images-amazon.com\/images\/I\/41rnG-i%2BviL.jpg"], [{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2Fairweave%25E3%2580%2580%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25BF%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2580%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2589%2B%25E3%2583%2594%25E3%2583%25AD%25E3%2583%25BC%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2Fairweave%25E3%2580%2580%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25BF%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2580%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2589%2B%25E3%2583%2594%25E3%2583%25AD%25E3%2583%25BC%2F"},{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B0047N0FPG?psc=1&SubscriptionId=AKIAJIORCRMJZ3NG52JA&tag=goo-interior-22&linkCode=xm2&camp=2025&creative=165953&creativeASIN=B0047N0FPG"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3Dairweave%25E3%2580%2580%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25BF%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2580%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2589%2B%25E3%2583%2594%25E3%2583%25AD%25E3%2583%25BC%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}], 多くのプロスポーツ選手が愛用しているマットレス「エアウィーヴ」の枕です。クッション材にはエアファイバーを使用し、その特徴である高い通気性や適度な硬さ・復元性を生かした構造になっています。, 高さ調整はとても簡単。U字型にくり抜かれた2枚のコアシートによって、中央部は低く両サイドは高めに調整することができます。通気性が良いので、暑い夏場でも快適に使用でき、水洗いできるのもおすすめな点です。, [{"key":"サイズ","value":"幅56×奥行40×高さ7~11cm"},{"key":"クッション材","value":"エアファイバー"},{"key":"高さ調整","value":"可能"},{"key":"洗濯（本体）","value":"水洗いOK"}], 頭の支え具合がよくしっかり寝れるようになりました。私の場合、内の芯一枚抜いたらピッタリです。, ["https:\/\/images-fe.ssl-images-amazon.com\/images\/I\/41ftdpZNX%2BL.jpg"], [{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2595%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2599%25E3%2583%2583%25E3%2583%2589%2B%25E6%25A8%25AA%25E5%2590%2591%25E3%2581%258D%25E5%25AF%259D%25E6%259E%2595%2BSleep%2BVantage%2BPREMIUM%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2595%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2599%25E3%2583%2583%25E3%2583%2589%2B%25E6%25A8%25AA%25E5%2590%2591%25E3%2581%258D%25E5%25AF%259D%25E6%259E%2595%2BSleep%2BVantage%2BPREMIUM%2F"},{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B01MR0PRJR?psc=1&SubscriptionId=AKIAJIORCRMJZ3NG52JA&tag=goo-interior-22&linkCode=xm2&camp=2025&creative=165953&creativeASIN=B01MR0PRJR"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E3%2583%2595%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2599%25E3%2583%2583%25E3%2583%2589%2B%25E6%25A8%25AA%25E5%2590%2591%25E3%2581%258D%25E5%25AF%259D%25E6%259E%2595%2BSleep%2BVantage%2BPREMIUM%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}], 仰向き、横向き兼用枕ではなく、横向き寝に特化し開発された「スリープバンテージ」の、ホールド感と寝心地を高めたプレミアムバージョン。, 普通の枕と比べると高めに設定されているので、横向き寝で負荷のかかる下側の肩や首をしっかり支え快適な睡眠を提供します。また、頭を乗せる部分は薄くしてあり頭部を安定させ理想的な寝姿勢を保ちます。, 長い方を背中に沿わせると正しい寝姿勢が保ちやすく、前に使うと抱き枕としても使用できます。頭部中央には、くぼみがあり耳に耳が圧迫されない工夫がされています。, [{"key":"サイズ","value":"幅55×奥行42×高さ13.5cm"},{"key":"クッション材","value":"ポリエステル（粒わた）"},{"key":"高さ調整","value":"ー"},{"key":"洗濯（本体）","value":"ー"}], 当初、長い方を前にして抱きながら寝ていたのですが、長い方を背中に沿わせるようにしたところ、頻繁な寝返りが発生しなくなりました。, ["https:\/\/images-fe.ssl-images-amazon.com\/images\/I\/31ym83fYdGL.jpg"], [{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B07NL7NSNN?psc=1&SubscriptionId=AKIAJIORCRMJZ3NG52JA&tag=goo-interior-22&linkCode=xm2&camp=2025&creative=165953&creativeASIN=B07NL7NSNN"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E6%2598%25AD%25E5%2592%258C%25E8%25A5%25BF%25E5%25B7%259D%25E3%2580%2580%25E5%25BF%25AB%25E9%2581%25A9%25E3%2581%25AA%25E7%259C%25A0%25E3%2582%258A%25E3%2581%25A8%25E5%2581%25A5%25E5%25BA%25B7%25E3%2582%25B5%25E3%2583%259D%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2588%25E3%2581%25BE%25E3%2581%258F%25E3%2582%2589%25E3%2580%2590%25E3%2581%258B%25E3%2581%259F%25E3%2582%2581%25E3%2580%2591%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}], 仰向け、横向き寝、両方にバランスよく対応できるモデルです。首元と頭部が立体キルトで仕切られている二室構造で、高さや形状もそれぞれに最適になるように設計されています。, また、自分にあった高さが得られるように、調整シート1枚と中身補充用パック1袋がついています。クッション材はポリエチレンパイプを使用しているので、硬めのしっかりしたホールド感が好みの方におすすめです。, [{"key":"サイズ","value":"幅60×奥行40cm×高さ（可変）"},{"key":"クッション材","value":"ウレタンフォーム"},{"key":"高さ調整","value":"可能"},{"key":"洗濯（本体）","value":"手洗いOK"}], へたらず、絶妙な支え加減で、ソフトだけど沈み過ぎません。横向きも首や肩が痛くなりません。, ["https:\/\/images-fe.ssl-images-amazon.com\/images\/I\/41dDv9UFZIL.jpg"], [{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2586%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2594%25E3%2583%25A5%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25AB%2B%25E3%2582%25BD%25E3%2583%258A%25E3%2582%25BF%25E3%2583%2594%25E3%2583%25AD%25E3%2583%25BC%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2586%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2594%25E3%2583%25A5%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25AB%2B%25E3%2582%25BD%25E3%2583%258A%25E3%2582%25BF%25E3%2583%2594%25E3%2583%25AD%25E3%2583%25BC%2F"},{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B00UYWJ32A?SubscriptionId=AKIAJIORCRMJZ3NG52JA&tag=goo-interior-22&linkCode=xm2&camp=2025&creative=165953&creativeASIN=B00UYWJ32A"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E3%2583%2586%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2594%25E3%2583%25A5%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25AB%2B%25E3%2582%25BD%25E3%2583%258A%25E3%2582%25BF%25E3%2583%2594%25E3%2583%25AD%25E3%2583%25BC%2BM%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}], NASA公認の素材「テンピュール」を使用した枕で、密着性・体圧分散性に優れています。とても柔らかく包み込むような寝心地が特徴で、身体への負担が少ないところもおすすめです。, ゆるやかなカーブのA面は仰向けに、反対側のB面はフラットで横寝に最適な2WAY。高さ調整はできませんが、高さが 9.5cm (S)、11cm (M)、12.5cm (L) の3サイズがラインナップされているので肩幅に合わせて選択できます。, [{"key":"サイズ","value":"幅61×奥行40×高さ11cm"},{"key":"クッション材","value":"低反発ウレタンフォーム"},{"key":"高さ調整","value":"不可（※3サイズ有り）"},{"key":"洗濯（本体）","value":"不可"}], 実際にテンピュールの店舗に行って色々と試したところ、ソナタピロー(M)が横向きで寝る場合には一番しっくりしました。, ["https:\/\/images-fe.ssl-images-amazon.com\/images\/I\/51rNJ1SB2uL.jpg"], [{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25A2%25E3%2582%25A4%25E3%2583%25AA%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25A4%25E3%2583%259E%2B%25E5%258C%25A0%25E7%259C%25A0%2B%25E3%2583%258F%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25A9%25E3%2582%25B9%2B%25E3%2583%258F%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2589%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25A2%25E3%2582%25A4%25E3%2583%25AA%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25A4%25E3%2583%259E%2B%25E5%258C%25A0%25E7%259C%25A0%2B%25E3%2583%258F%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25A9%25E3%2582%25B9%2B%25E3%2583%258F%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2589%2F"},{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B01AU77AC8?psc=1&SubscriptionId=AKIAJIORCRMJZ3NG52JA&tag=goo-interior-22&linkCode=xm2&camp=2025&creative=165953&creativeASIN=B01AU77AC8"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3D%25E3%2582%25A2%25E3%2582%25A4%25E3%2583%25AA%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25A4%25E3%2583%259E%2B%25E5%258C%25A0%25E7%259C%25A0%2B%25E3%2583%258F%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25A9%25E3%2582%25B9%2B%25E3%2583%258F%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2589%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}], 横向き枕にとって非常に重要な高さ調整が、1cmと2cmの高さ調整用シート2枚と、クッション材量の調整によって自由にできるので、自分用にカスタマイズできる嬉しいモデルです。, それだけではなく、クッション材が「パイプ」「わた」の2タイプ、サイズが「Sサイズ」「Mサイズ」の計4タイプの中から選べるのもおすすめポイント。 本体は手洗いできるので、衛生面でも優れています。, [{"key":"サイズ","value":"幅57×奥行37cm×高さ（可変）"},{"key":"クッション材","value":"ポリエチレン パイプ"},{"key":"高さ調整","value":"可能"},{"key":"洗濯（本体）","value":"手洗いOK"}], 枕は合う合わないがありますが、この枕は自分に合った高さに調節できるので、少しづつ中の詰め物を取り出したり入れたりして、自分好みの高さを見つけていけばとても快適になります。, ["https:\/\/images-fe.ssl-images-amazon.com\/images\/I\/413IbmUAekL.jpg"], [{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FYOKONE3%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FYOKONE3%2F"},{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B07HYP9V3V?psc=1&SubscriptionId=AKIAJIORCRMJZ3NG52JA&tag=goo-interior-22&linkCode=xm2&camp=2025&creative=165953&creativeASIN=B07HYP9V3V"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3DYOKONE3%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}], YOKONE3はその名の通り、イビキを軽減し睡眠の質を高める目的で開発された、横向き寝専用の枕です。仰向けに比べ気道が狭くならず呼吸がスムーズにできるので、より深い眠りが期待できます。, 付属の2枚の高さ調整用シートで、4段階の高さ調整が可能です。クッション材の低反発ウレタンフォームは形状追随性や耐圧分散性に優れているので、仰向けでも快適に寝ることができます。, [{"key":"サイズ","value":"幅65×奥行47×高さ9~12cm"},{"key":"クッション材","value":"低反発ウレタンフォーム"},{"key":"高さ調整","value":"可能"},{"key":"洗濯（本体）","value":"不可"}], 巻肩なのですが、横になった時の肩への負担が軽くて、起床時の肩の痛みもなく爽快です。, ["https:\/\/images-fe.ssl-images-amazon.com\/images\/I\/41WxC%2Bepp1L.jpg"], [{"site":"楽天","url":"https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/17b592bb.218bc1d1.17b592bd.70a9cb04/_RTcand00000002?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FEKA0501202L%2F&m=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FEKA0501202L%2F"},{"site":"Amazon","url":"https://www.amazon.co.jp/dp/B01GZUA0LW?psc=1&SubscriptionId=AKIAJIORCRMJZ3NG52JA&tag=goo-interior-22&linkCode=xm2&camp=2025&creative=165953&creativeASIN=B01GZUA0LW"},{"site":"Yahoo!ショッピング","url":"https://ck.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/referral?sid=3447015&pid=885732032&vc_url=https%3A%2F%2Fshopping.yahoo.co.jp%2Fsearch%3Ffirst%3D1%26tab_ex%3Dcommerce%26fr%3Dshp-prop%26oq%3D%26aq%3D%26mcr%3D70f20422e7ebf967499eba4db9609fd4%26ts%3D1549946450%26p%3DEKA0501202L%26pf%3D%26pt%3D%26sc_i%3Dshp_pc_top_searchBox%26sretry%3D0"}], 横向き寝が多い方に向けて開発された「横寝サポート」シリーズのモデル。 両サイドが広めで、横向きになったときの高さもしっかり確保しているので、頭部を水平に保つことができます。また、高め・低めの2サイズがあるので、肩幅の広さによって選びましょう。, 独立している両サイドと中央部の3箇所の高さ調整が可能なところもおすすめポイント。付属の補充用パイプを抜き差しして調整します。ソフトパイプを使用しているので硬すぎることはありません。自宅で洗濯できるのも嬉しいところです。, [{"key":"サイズ","value":"幅60×奥行38cm×高さ（可変）"},{"key":"クッション材","value":"ポリエチレン パイプ（ソフト）"},{"key":"高さ調整","value":"可能"},{"key":"洗濯（本体）","value":"洗濯機OK"}], 使ってみて一週間以上が経ちましたが、高さが合ってるからか就寝中ほとんど起きることがなくなりました。, ["https:\/\/www.zzz-land.com\/img\/goods\/L\/BS018S1_1337265e6db24fed935c991cf5e57bef.jpg"], [{"site":"公式サイト","url":"http://ad.ecoaf.jp/5ddj9w/t1/"}], ブレインスリープピローは睡眠の質を高めるために開発された枕で、睡眠の質を決めるとされている最初の90分のノンレム睡眠をより深くすることをサポートします。, 圧倒的な通気性で熱がこもる事なく、快適な温度を保ち続けることから深部体温の低下を促します。また3層構造となっており、使い続けることで自分の首や頭にフィットすることで、肩や首の痛みや不快感をなくし、寝返りをしやすくします。, 睡眠を十分に確保できない方だからこそ、深い眠りを実現するためにも是非試してみてください。, [{"key":"サイズ","value":"約40×60×9(11)㎝"},{"key":"クッション材","value":"ポリエチレン"},{"key":"高さ調整","value":"不可"},{"key":"洗濯（本体）","value":"水洗い可"}], 枕の種類は目的や好みに合わせ非常に多くの種類が販売されています。また、体型や寝姿勢によっては合わないものがあるので、自分に合った商品を見つけ出すのは大変です。そこで、横向き枕の選び方について整理し紹介していきます。, 睡眠のときに頻繁に寝返りを打ち、仰向けもあれば横向きのときもあるというタイプの人、あるいは睡眠中は横向きでほとんど変わらないというタイプの人では、おすすめする枕は異なってきます。, 身体に合ったサイズを選ぶことも非常に重要ですが、その前に自分の寝姿勢に合ったタイプの中から選ぶと良いでしょう。, 一般に睡眠中は約20〜30回の寝返りを打つと言われていますが、スムーズな寝返りを行うには枕の役割は大きいものがあります。寝返りの多い方には、仰向きでも横向き寝でもバランスのよい姿勢を保てることが大切です。, そのためには、ある程度の広さがあり、寝返りがしやすく、いろんな寝姿に対応できる形状が重要です。横向き寝に必要な両サイドの高さを確保し、中央部を低くしながらも段差が少なくスムーズにローリングできるデザインがおすすめです。, イビキや首・肩こりに悩んでいる方の中で、横向き寝がメインのという方も多いと思います。そんな方には、横向き寝専用の枕がおすすめです。, 横向き寝に合わせたフォルムをしているので、長時間横向き寝をしても疲れにくいところが特徴です。横向き寝の場合、腕が身体の下敷きなり、朝起きたら痺れていたという方もいると思いますが、そんな方には抱き枕スタイルが良いのではないでしょうか。, 仰向けのときに、ネック部分が高すぎると頸椎の正しいカーブが維持できなくなり首や肩こりの原因になったり、アゴが引けて気道が狭くなりイビキの原因になる可能性もあります。判断の目安は首への負担がなく、頭が水平になることです。, 横向き寝の時は、背骨と頭が一直線になる高さを保てるかがもっとも重要なチェックポイント。頭が下がったり、上を向いたりしたまま眠ると、首こりや肩こりの原因にもなりますので自分の身体に合った高さのものを選びましょう。, 睡眠中に寝返りを打つことは自然のことですが、枕の幅が狭すぎると頭が枕から落ちてしまい、首や肩への負担が大きくなります。特に横向き寝の多い方は面積を多く使用するので両サイドに余裕を持ったスペースが必要です。, 横向き枕にとって、自分の身体に合った高さかどうかはは最重要ポイントです。いくら店頭で試してみても、ショールームのマットレスと自分の家のマットレスとは同じではありませんから、沈み具合が微妙に異なってきます。, ネットで購入する場合はなおさらのこと、非常にフレキシブルな優れたクッション材でない限りは、高さ調整のできるものをおすすめします。高さ調整機能は、長期間使用しクッション材がヘタってきた時にも、高さの再調整ができるのでおすすめです。, 高さ調整のシステムは大きく分けて「ビーズ」「パイプ」「わた」 などのクッション材の増減で行うものと、調整シートを抜き差しして行うものがあります。, クッション材を増減する方法は、部位別に無段階に高さ調整ができることが大きなメリットですが、手間がかかることと、どこにどれだけの量を増減したら良いか慣れないとわからないため、ある程度横向き枕の使用経験がある方におすすめです。, 調整シートを抜き差しするタイプはクッション材を増減するものと比べ、とても簡単に高さ調整ができるところが魅力ですから、横向き枕初心者には向いていると思います。, ただし、調整範囲はシートの厚みで決まってしまいますので、微妙な高さ調整をしたい場合には枕の下にタオルを敷いたりして行うと良いでしょう。, 汗かきの方や皮脂が多いタイプの方は枕が汚れやすく、カバーを洗濯しただけでは匂いが取れないこともあります。また、アレルギー体質の方はダニなどは寄せつけたくありません。, そんな方には本体（クッション材）が洗濯できるタイプがおすすめです。洗濯することで常に枕を清潔に保つことができ、快適に睡眠することができます。, 人生の1/3は寝ている時間とも言われていますが、それだけ長い間使用される「枕」はメンテナンスが大切です。定期的に陰干ししたり、可能なものは本体を洗濯したりすることも必要です。, また、どんな優れたクッション材でも長期間使用しているとヘタリが発生してきますので、そのまま使用していると体調を崩してしまう可能性も。, ですから、1年くらいを目安に高さをチェックすると良いでしょう。詰め物で高さを再調整したり、場合によっては買い換えることも選択肢の一つです。, 横向き枕にはデザインや性能など様々な商品がありますので、自分の寝姿勢や目的を整理してから選ぶことをおすすめします。その際には、今回のランキングや選び方などを参考に自分にピッタリの横向き枕をを見つけ、快適な睡眠を手に入れてください！, 除毛クリームのおすすめランキング9選　選び方や肌トラブル対策を紹介！【専門家が解説】, デパコスボディソープの人気おすすめランキング15選【サボン・イソップ・THREEなど】, シュナイダーの万年筆の人気おすすめランキング15選【左利きの方にも！2020年最新】, のど飴の人気おすすめランキング15選【医薬品・はちみつ入りも紹介！2020年最新】.

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